桂花茶：解腻除湿，调养身体的健康秘密(湿气重可以喝桂花茶吗)

2023-08-19 00:12 分类：花茶阅读：1123

　
你们知道吗？湿气重是中医里的一个概念，表示身体内的水分代谢不畅，容易引起各种不适。而桂花茶具有行气、活血、暖肺、祛湿等功效，对于改善湿气重的情况有一定的帮助。

桂花茶饮品的制作方法简单，将适量的桂花和水一起煮沸，即可享用。桂花茶味道独特，香气

浓郁，喝上一口，仿佛置身于花园之中，让人感到身心舒畅。

桂花茶的性质为辛、温，具有祛湿、暖身、行气等作用。对于脾胃虚弱、阳气不足、气滞血瘀等人群，都有一定的调养作用。

需要注意的是，桂花茶虽然具有很好的行气作用，但不宜过量饮用，以免引起不适。同时，如果有桂花过敏、气喘等疾病史，也不宜食用。

总之，桂花茶是一种很好的调养饮品，尤其是在湿气重的季节里，可以帮助我们改善身体状况，缓解不适。快来尝试一杯吧！

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